Я народилася і більшу частину життя прожила в Києві. В минулому я працювала редактором і журналістом, написала дві книжки в жанрі автофікшн, а також проводила авторські тури у Південній Кореї та Японії. Обожнюю подорожувати і досліджувати різні культури.
Без фанатизму практикую майндфулнес та дихальні практики, роблю йогу та ціную філософію дзен.
Створила курс "Стишити тривожність" з 12 уроків на основі технік КПТ. Його можна купити за символічну суму - для мене важливо, щоб якомога більше людей мали "антитривожну валізку".
Маю чоловіка та доньку, зараз живу в болгарському селі.
Наразі я на шляху до акредитації як схема-терапевт на міжнародному рівні і для цього я отримую спеціалізацію з клінічної психології.